唯のひとりごと。

日々のことをたんたんと。

娘がいると。。

今の親は大変だね 娘がいると変な情報とかも どんどん入れてくるから油断しちゃうのかな 私でさえ知ってたのに最近ニュースとか見ると 某国系のアプリの広告 多くないですか

まあ 1回 辻ちゃん まで 娘さんに頼まれて 可愛いものがいっぱいあるし 安いから とか言って YouTube にまで乗っけてたところがあるけど ここははっきり言って誰がいっぱいとか袋がぐちゃぐちゃでくるとかっていうのでそんなに危ないところだったのかどうかは よくわかんないけど その後 辻 ちゃんちのカード使われたとかそんなことは言ってないから ここはそうでもないかもしれないけどよく 最近なんか Google 系には乗ってくると楽天なみに結構出てくる中国系アプリは危ないみたいですね

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昔は更年期 エッセイストとだった 横森 りかさんがとうとう それに引っかかっちゃったみたいです

その前に引っかかる人もいるでしょうね 鞄が300円だったし新品の靴が300円だったり 私も こんないいもの 300円とかで売ってて なんか 逆に怪しくないのって 私はそういう方向で見ちゃうんだけど 彼女は よほど そのバッグが欲しかったみたいで娘に聞いて頼んだのかなで 他にも色々 安い からきっと頼んだんでしょだから でそれをカードで買ったとかカードで買ってないとかそんなことは書いてませんが来たものがずらずらブログにアップしてましたけど私は X の リアルタイムでこのアプリは本当に危険で中の情報抜かれます って書いてあって実際にカード 使われてた人のも見たので

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まあ 安いからって 広告につられて お買い物するのはお気をつけてください 私は逆に言えば このサイト 危ないですって 逆に買いたくもないのにそのサイトにたまたま触れちゃっただけでウイルスバスターが反応してしまったので再度地震が怪しいサイトのアプリなんかやだよと思って元々 手を出す気はさらさらなありませんでしたけど逆に 逆引き で調べてみたら 逆に危ないんだ これって分かりましたから

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若い人の被害も増えないといいなあと思います ていうか 結局 ポイントが貯まろうが カードで買わない方がそういう系のアプリは無難 ってことでしょうね

今 怖いアプリも多いから気をつけなきゃいけませんね あーめんどくさい

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気持ちのいい陽気は3時まで

天気予報 忘れたのか 雨が降らなかったんですよ 雷も何もなくて だから 洗濯物も出しちゃったし 一時的には青空まで覗いちゃったから 本物の洗濯はしませんけど 。どっちにしろ ちょっと昨日は具合は悪すぎてお風呂 パスしちゃったから 何洗濯物はないしだからって雷は来ないとも思わないのであるものだけ 洗濯しました もちろん 今日は寒いからお風呂入るつもりだけど 雷状況によります。

洗濯物 乾いちゃいました ありがたいことで一時期 太陽が出たから また 蓄熱すると思ったらそれは一瞬だけで東京は1回なんかすごい雨が降ったみたいだけどここは降りませんでした ただし また嫌なことに雨は夜から降ってまいりました

昨日もなんか 皆さん疲れたのか 雨が降ってたのかあと 昨日 常磐線で人身事故がでもあったのは夜10時頃だったからこれとは関係ないと思ったけど 昨日 みんななんかやっぱり 雨降ってたのかな あんまり はっきり言って 夜にピザバイク バンバン てことはないんですけど ここ 昼間はあるけどね 。ただ昨日昼間も静かだった割にはもう仕事始まったんだなと思った割には夜がすごかったので 昨日。

7時から9時頃までバイク 動きっぱなしなんじゃこりゃあの世界でしたね

バイクの人も気の毒だなと思っていました 昨日は雨で 多分 トップウだったから 降ってなくても風は確か 多分 雨で突風 だったんじゃないかなと思います そうすると買い物にも行けないし 送りにとか迎えに行くのが せいぜいで ゴールデンウィーク明けの初日 爆弾低気圧 寒い 傘 させない 疲れた ピザ

これはありえますからね 今日もなんかそんな風になるんじゃないかな って感じ 雷とか来たら そうだしなんだか知らないけど雨降ったら3日間 なんだか知りませんけど日中からじゃなくて東京は夜から 気温が下がってくんだよね

今日 何で寝ろっての。羽毛 はやだし でももう布団 けっぽったらなんか 風邪ひきそうだから汗かいても ジャージで寝ろってか この 怖い 寒暖差があるからオイルヒーター この間しまうと思ったんですが 扇風機 出してるぐらいだからね さすがにこれ9°cってのが引っかかったのでそれも3日間も続いてるから まあ多分 オイルヒーターをつけるになったら羽毛で寝るとは思いますが 3日間もはっきり言って9度が続いてると部屋の室温も下がってこないとは限らないからね 何これ

なんで9度も下がるから一番嫌なの24°cかなんかね9°cっていう日 でも同じこの気温 叩き出してたことがあったよ ローマ

なんか最近 世界も異常すぎるから あまり必要な時は 新聞の気温のとこ切ってあるんだけどいつか まとめて貼ってやると思って何かあった時 悔しいじゃん

どうしたらたまたまその切り抜き見た時5日か6日かな最近今またヨーロッパ寒くなってんだけどローマだけ24°cとかあるからふーんと思って最低温度はあってパッと見たら9°c9って何だこれと思ったらここもあるじゃん24°cで9度の金曜日

はーって感じでございました 今日だって迷っちゃうよ これからどんどんどんどん冷えてくるらしい しもう 窓閉めた

ちょっと勘弁してよ 本当に地球 壊れてるって感じ

だからかな 体調悪い人も多いのか結構 ネットスーパーがギリギリ 午後も満タンだったから は って感じだった それだって 私 きょう 頼んだんじゃなくて 明日

なんか 皆さんだいぶ 体調不良にやられてませんか

さすがに 昨日とかは旅行帰りとかの人もいるから絶対 混んでるなと思ったし 今日は今日で まだギリギリ ご飯があったからいいやと思ってた 飲まなかったのがあるけど私の場合は ネットスーパー 頼むのもだいたい 野菜だろなんだろうか 枯渇してきたら取るんだけど何ですねんこれみたいな感じ

連休から3日経ってる割には 何だこの混み方は って感じ もちろん 午前中なんかもう ばってんがいっぱいついてたしはーって感じでサービスでってイオンのサービスみたいな人っていうのは今日なんだよね 何なんだ 一体

明日 雨だか寒いか買い物に行けないから 頼みますってこと 休みの人ってのはいっぱいいるけど 木曜休みの人ってあんまりいないじゃん

まあ 本来は今日も寒いはずだったから まあいいけどね 3日間 雨のつもりだったからえーなんで今日降ってないのって こっちが拍子抜けした感じ だから

まあ今日は変だと思うよ 北に本屋 東北 とか 北海道はすごく寒くて東京はまあ ちょっと寒梅で静岡とか 夏日ってなんじゃこれって感じだから 寒波とせめぎ合ってて上に上がって来れなかったんでしょ 雷の彼女がなかったの 黒いクマ で危ないなってのは1時あったよ だから3時くらいにいきなり現実になったから 何なの これと思ったらまあ 明日多分 雨だったらまたやだし ネットスーパーも来たりしたら行ってる暇がないから ゴミ捨ててきた時にもう降ってきそうじゃん っていうような真っ黒だったからこれかよと思ったらその後も2時間近く 全然降らないし 雷も鳴らない しただ気温は なんか下がってきた気がするから 黒雲 じゃね ここはウェザーニュースがぴったり 当たっててなんか本当に3時過ぎぐらいから空気が入れ替わって ガンガン 下がります みたいに書いてあるから これは当たってるわ と思ってもう寒く感じてきたら湿度も上がってきたから閉めたよ さすがに風邪引いてはね 昨日とはちょっと違っても湿度は下げたので かなり もういいやと思って 昨日はね 蓄熱があったから結構寒かったけど今日も体感的に自分が寒いってのがあるから蒸し暑いとは思わないでしょ

昨日までは確かに 湿度70近くありましたけどいくら 締めだからって まあ 650から60代には落としましたから意地でも風吹いてたから扇風機も 枚数ほどじゃなかった 引き出し口も開けといたからかなり下がった しこれ以上やるとちょっとカンダさアレルギーになりそうだし 今日ちょっと PM が多かったんだよね そこは 失敗したけどなんか今日 目が痒かったりするから なんでなんだろうとかって思って前 交差 吹いたのになーとかって思ってたらちゃんとチェックしてる人っているのね X で 今日 PM きつい じゃんとかって書いてあってえと思ってみたら なんか 1日中 PM が待ってた それはしょうがない 昨日は同じような感じでまだ開けてたからて全然痒くなかったのに今度は何の花粉だよと思ってたら PM が飛んだら喉イガとかに送るよね それなんか目がアレルギーもひどいから何 何 痛いと思って唾でダニかとか って思ったけどそれも なんか変だな 湿度 下げてんのにと思ったから

一番怪しいのは 寒暖さアレルギーだよ でかすぎる 5月に入ってか 本当に 気圧の乱高下 も ひどかったけどネット友達がお腹壊したりするほど寒暖差も大きいことは大きいんだよね

ホラン千秋さんが言ってたけど風邪引いてる人も多いとかいうのは言ってたからやっぱ 寒暖差が響いてることは響いてないなと思う大雨だったりしてるしね 朝とかから昨日とかだって。。

もう昨日ぐらいから5月は何なんだよ 暖房 つけたり 除湿つけたり 落ち着かねえとかって書いて怒ってた人もいたから実際 場所によって クソ寒かったら そうなっちゃうもん。。

自律神経 持ちとか気象病持ちにはきついと思うよ 爆弾低気圧がいったらかと思ったら 今度は この 寒暖差もね 地球が狂ってるとしか思わん

ママ いちいち ついて行こうとか 何でこうなるんだろうとかって自分でもあまり思わないけどローマでも何でも世界中がそうなんだから世界中 そうなってたから 世界中で気象病 の人だっているだろう

まあ今日は北海道や 青森 みたいにやれ 雪だの 日中10°cしかございませんなんて言うわけじゃないから日中から あっちの方がもっときついんじゃない 5月の 雪 ってのはさすがに北海道でもないみたいだ

でも 全国的に寒いのかな と思ったら静岡とかは夏日見てなんじゃこれとは思ったことは思った 本当に寒波と高気圧のせめぎ合いだよね

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実際 静岡の友達が一昨日ぐらいから一応 壊しててその人は多分気象病を持ってると思うんだけど やっぱり私と同じで昨日はもう胃腸も壊して 気圧で体中痛いからもう今日はパジャマ 1日パジャマでいますとかって言ってたけどやっぱりお腹だけはまだ直ってないみたい 冷えたのかしら なんて言ってたけどその人は 静岡 だからもし暑かったらやっぱり エアコンとかも 冷房とか入れる ここは違うのでうちのとこだけはそこまで気温は上がらなかったドライも必要ないって感じ もちろん 扇風機 なんかいらなかった

だから 夜 気温が下がらなかったら本当に久しぶりに気持ちのいい 陽気だな って感じだったんだけどそう 長く続きませんね やっぱり気持ちのいい陽気

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今日は新月だけど私はあんまり 別に 新月の時に気圧変動は受けませんから これはお月様は関係ない満月 はだめだけど

新月も 満月 もどうでもいいけど寒暖差も何なんだよこれ 昨年より最悪 かも

花粉が収まりゃ PM とか 寒暖差 かよ 気圧とかもう ふざけんなって感じ

爆弾が真っ赤

今日は 爆弾低気圧が最高ランクですからね 台風か

メイストーム って言うんだっけ

千葉でも 幕張の方は晴れてたりもしたみたいだけど こっちは全然はっきり言って なんかその気配はありませんでした 大雨じゃないんだけど結局 風が強くて雨が降ってるし 気温も中途半端に低いけど 湿度は すっごい 90とかあるから なんか ムシムシムシムシしてる感じ

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まあ 仕方ないけどね 北海道 が今日からだって 雪でしょ 下手すると標高が高いとことか雪降るとこは雪降るよね 5月の雪て ドラマ かよ

まあ 五月病にならないと目にも今週は マイペースでっていうので体調はこんな風になってるんじゃば 仕方ないですよね 自立も乱れるけど この3月 6月 8月 こんなに1週間にぐっちゃぐちゃ されてたら自律神経が安定するわけもないはずで

おまけに何の恨みか 今日は通勤から大雨だったみたいで市内 停電になっておりました うちのとこは平気だったけどなんか 他のとこまで停電だったみたいだから 突風が相当すごかったのかと思ったけどね

なんだか知らないけど ドカーンと今日は 爆弾低気圧は回復するどころか 東京だけに どっかり 乗っかってましたし

なんか恨みでもあんの 岸に恨みでもあるの 遊び きってた私たちどうでもいいけどさ

何も ゴールデンウィークからここに叩き落とすこともないんじゃないのだから今年は5月病が多発するんじゃないか って言ってた 寒暖差でおかしくなる人もいるからでしょ

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いっていう なんか すっごい嫌な状況

人をダウンにまで落としめて そんなに楽しいか この異常気象のやつ。

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はもう寝込んでるよ

私も2日間も寝込んだのは初めてだな いい加減にしてくれよ もう

とうとう ダウン

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ちょっと昨日は 唐十郎さんとか5月に入ってからやっぱり 陽気がおかしすぎるのか 人の死が多すぎる

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こんな陽気だから気象病先生とかなんか 漢方医の人とかが無理をしないように無理をしないよねってなんか 昨日ぐらいから X とかでやったらつぶやいてたのは 何でなんだろうと思ったけど この寒暖差とゴールデンウィークの疲れと爆弾低気圧が2日間で来たりしたら不調にしかならないからだろう

頭痛 まで真っ赤爆弾 レベルだからのせいか知らないけど なるべくなら安静にしててくださいなんて そこまで書くかと思った

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まあ 実際 私がダウンしてるぐらいだから 響いてるんでしょうけどね 今日は 偏頭痛っていうよりも なんか体中に気圧が乗っかってきてますっていうのと自律神経 ボロボロって感じ

私 夏まで生きてられんのかな 私も親も親戚も

せっかく 花粉が終わったのに 春は辛すぎる家 春じゃない もう立夏 だから 夏か 夏なのになってこんな気温 なんだよ 寒くてムシムシするんか。。最悪。

今日は 観光地が割とガラガラっつってたけど今回ははっきり言って みんな 早く帰ったのは疲労がピークだったからじゃないの

だってうちの住宅 だってもうほとんど 帰ってたもの それは最後に メイ ストームが来るから とか言う予報がされた場合もあったけど なんかそれだけのせいじゃない気がする 今日 うちの方は サッカーはあったみたいだけどそれがあったとしても風がいいから吹いてるとは言ったって下に歩く 子供や大人の声はほとんどしないっていうのはちょっと異様だった私は起きてたから音は聞けてたもん

それサポーターは夜とか出たりするから それが嫌で 行かないっていう人もいるけど だからって全く行かないってことはないだろうなんか この体調不良って 4月まで メンタル 全然来なかった人も今なってたりするのでよく参加しようとか言うらしいけど本当にこの寒暖差でと低気圧の組み合わせで来週からちょっと 5月病みたいになっちゃう人って本当に出てこないと思えない

自律神経 悪い 私でさえこんなにひいひい言ってんだもん 普通の人間だって同じだろ

もう 異常気象 もいい加減にしようよ

明日はほっとできるかな

やはりこの不調は 寒暖差 から来てるか春バテ

自律神経。。

大島奈保美さんも 古村ヒロさんもそうだけど だいたひかるさんもかなやっぱり はっきり言って 関東 の更年期世代は今週1回 真ん中ぐらいに3月並みに落とされた後 1日の寒暖差も大きいしあと

気圧より 4月より寒暖差と湿度差が大きい。 湿度は下がってくれてるのはありがたいんだけど 気温が高くなっても 最低気温の方が低くなってるからその開きが大きいのだ

それは余計不調が出てくるに決まってるよね もう 更年期 組はほとんど ノックダウン

古村さんは別に今 抗がん剤治療してるわけじゃないのに まあ 更年期はあるけどやっぱりこの3日の昨日かな 急にやっぱ 暑くなったから動悸むくみ 寝不足か? 運動不足と思って歩きに行ったけどやっぱ全然直んないみたいで逆にすごい暑かったから疲れちゃったんじゃない こういう時はもう寝るに限りますって寝てた

むくみ まで 出ちゃったみたいで今日はもう最近 日差しが早いじゃない 今日はもう また寝不足 みたいになったらやだから最初から もう二度寝しましたとかって書いてあったけど ボソッと暑さがくるなら 急に来ないで だんだんに来てほしいってのは これ本当だよ。

大島さんそんなに 昨日 体調は悪いとか今日 体調が悪いとか言ってないけどさすがに今日はすごい暑さ だからあまり出てはいないみたい 昨日は実家行ったみたいだけど

私も昨日 神経痛はお風呂にしっかり入った後もうどこ行くわけでもないからいいやと思って 期待 サロンパスよりも本当のサロンパスをベタベタ貼っておいたら今日はあんまりそんなにはなってない。。

私の足腰のしびれとかは昨日は 脳天から全部だったから 古村ひろさんじゃないけど体の悲鳴でしびれてたらか更年期の方でしびれてたからって感じの方があるな やっぱ 別に 川崎麻世みたいに腰椎すべり とか言うなったらもう起きたのから足がしびれてるとかそんなことはないもん

ただ完全に春バテにはなってるみたいで なんか今日は コーヒー そんな何杯も飲みたくないなって感じだしなんか 昼からもそんなに食欲はないし なんか眠い感じでも明日 メインストームが来るのは本当っぽいな 今日なんか別に 気温も昨日と同じぐらいなんだけど外が気温が高いとか言った割にはやっぱり 蓄熱はならない のかなと思ったら どうもつってもまだ冷風が すっごい勢いで増えてたみたいで壁を冷やされたから 多分 昨日より暑くても部屋の室温が全然上がってこないんだな

でも 突風はかなり増えてたからその突風の中 行きたくないっていう人は 今日は出かけてないから暑さより 風に邪魔されて出かけてないって感じはした体感的に言うとバグる 体感 北風が3m ぐらい吹くと実際は28度ぐらいあっても26°cにしか感じないただトップがすごかった日傘とかがさせるレベルではない

湿度は 昨日の19とか18よりはましたけど36ぐらいだから でもその勢いで風が吹いてるからやっぱり 日中はもちろん 今度は風が入っちゃうから 昨日は 無風に昼間は近いから暑いので開けなかったってのもあるけどどうしようより下がるからね 今日は夜も下手すると開けるにしても ほんの数量だなと思う風がすごいので何しろ

まあ 気温によるどうにかする あげられるけど気温は下がっちゃったら後がめんどくさいからね

まあ ずっと開けっぱなしにしなければ開けたり閉めたりしてるやま あそこそこの気温にはなるんだろうけどただ廊下の温度が20に一度から全然上がらないってのは相当 朝晩が4月よりは すっごい寒いんだなとは思う で明日も 夏日は終わるみたい

こんなで ごちゃごちゃな 気候 じゃあ 疲れも自立もおかしくもなるよね みんな

今日はカイロ並みの体感で明日はハワイですって言うから 何だと思ったら今日は湿度が全然ないから帰る並みで 明日は気温は低くなっても湿度が上がってくるからハワイ 並みっていうみたいだ

まあ もともと この日は メインストームとか言われてたから 明日はどっちにしろ 下り坂 ってことなんでしょうけど 熱中 熱中じゃないとか言えるのもなんかこの乱高下 がもう ついていけないレベルに入ってる

また大物 なくなったじゃん 大鶴 ギター さんのお父さん 俳優で有名な人いるよね唐十郎さんだっけ 一人っ子だよね この人もうお母さんもなくなってた気がするからまあ 奥さん いなきゃ 天涯孤独

なんか 5月に入ってからの方が何かしようって 記録はあったのになんか全然何にもできてない 自律神経の人間にはこの時期はしょうがないのなんか体調は すっごい 悪いことし 。閉経1年目だから更年期どまん中だからじゃないんじゃないのって 更年期 友達には言われたけど。。

まあ 更年期も 全国5年とは言うからね 仕方ないかでも森口博子さんみたいになんか更年期も全然関係なしにビキニまで披露できちゃうような人もいるのに ねこの人独身だけど全然 同い年 系には見えない 更年期もないし

堀ちえみさんもすごいよな こんな暑いのに大阪で2日間も外でコンサートやってるし もうこの人 癌 サバイバーとか言っちゃいけないような気がする もう外で4000人のレベルのコンサートできるなら 監査 バイパーとしては 呼ばれない気がする もう 完治したのと一緒だし

更年期とかさ 胃腸が強いとか自律神経とか気象とかに強い人ってたとえ 膠原病とか痛みとかの何かの病気を持ってるにしても それが表に出てこなきゃ 楽だからいいよね

堀ちえみさんだって リウマチ 持ってるから全部の病気 持ってないとは言わないけど結局それで鎮痛剤 飲んで若干 腎臓が悪くても 今 薬も済んでんのかその薬を飲んでるせいで坐骨神経痛って本当に昔からなってるらしいけど出産も何回もしてるし この間 手術 手前まで行ったけどやっぱり 鎮痛剤とか飲んでると炎症がやっぱそこにも聞いちゃうのかなんか 手術 治っちゃったんですよね とか ボルト入れることもないでしょ って言うから 今爆弾抱えてるみたいなもんですけど 痛まないので手術は延期になりましたとかって言ってたから

本当に薬がどんどんやっぱり リウマチとかも進化してくるのか リウマチ も全然痛くなかったみたいだけど今年は多分 暖冬だからってのもあるんだろ 寒くなってくる とやっぱり はっきり言って痛みとかが出てくるみたいだけど それは 疼痛障害とかだから同じことなんだろう バテるって事はないので

ただこないだ リウマチの方は やっぱ 経過 検索 とか 服薬の件で 行かなきゃなんないから病院行ったらリウマチの数値は終わってたんですよね でも薬が進化したのかな痛みも全然なかったからちょっとびっくりしました でもやっぱり指はちょっと変形してたりやっぱりなんか出てるみたいなんでそれはしょうがないですよね なんて書いてあったけど最近の彼女に体に痛みは来ないみたいだからそれは羨ましいなと思う

この人は 鎮痛剤 どうなる 毎日飲んでたからって 胃腸がおかしくなるとかいうこともないしね あ これは言ってた 鉄の胃腸って言われてますからね 私

ご主人が呆れ果てるぐらい食べるぐらいだから冷たいものを食べようが何しようが平気だし この人は 夜中 コーヒー飲んでも全然眠気とかにも来ないし その点は羨ましいなと思う

ただ寒さには弱いのはそのリュウマチの痛みが出るから嫌だっていうだけの話だ

でも だいたいひかるさんはもしかしたら更年期なのかもしれない 最近おちびちゃんが可愛いからたまにブログも見たりしてるんだけど 昨日 たまたま見たらこの人 更新が激しいのであまり 真上に見てると疲れちゃうのであまり そんなにしょっちゅうは見ないけどたまに見ると今の悩みは寝たい時に眠れない っていうのは

用事の2歳や 相手に ワンオペ でたまに 育児してる時もあるのにそれはおかしいんじゃないかと思ったからこの人も 高齢出産だから 育児疲れますねとかって言ってる時があるからこれ 更年期に入ってきたんじゃないとは思っちゃった

2歳 で おまけに 男の子 なんつったら活発だからそれでなくても育児大変って感じなのにこの人も リンパ浮腫とかが乳がん やったから出ないわけでもないので疲れる時は疲れるんだろう 2歳っての本当に動きが読めないから きつい時もあるし 石もあるから嫌々とかメンタル的にも疲れないわけないからね

ただ その人が別に今何の心配もあまり どちらかっていうと旦那さんが テレワークもできるのか たまに家で一緒に育児してる時もあるから他の皆様よりは若干 は楽なんじゃないのかな と思うのに逆に言えば今の悩みは寝たい時に眠れないんですよね 寝ようと思えば寝ようと思うほど焦る 若いから眠れたんですね って書いてあった時に私 更年期とは言ってないけどなんか ピーンと最近寒いとか暑いとかにもやったら敏感だけどこれ プチ更年期に入ってきたんじゃないの とは 思った

2歳児の育児してて眠れないっての 一緒に昼寝してるわけでもないのよ 変だもん

かこの寒暖差で自律神経がおかしくなってて眠れないかどっちかの話した

なんかやっぱり 周りも 4月の時よりもこの中途半端な間の中休みがある せいか 寒暖差不調とかになってる人は 今の方が多いメンタルも身体も

明日からは気温は低くなるのはいいけど 今度は低気圧 責め かよ まあ 全国的 っていうか 世界的に 気象がおかしいみたいだからもうなんか 諦めてるけど別に寝たきりとかで寝正月 じゃないけど寝たきりのゴールデンウィークみたいにしてる人もいないわけじゃないから自分を責めたりはしないけど

暑いからひっくり返って ようかな とかいうのも 苦痛だよ なんか すっごい やりにくい ゴールデンウィーク

春バテ はなってるって感じですね でももう漢方も飲んでるし エクオールー とかも飲んでるし

もうやりようはありません メンタルが落ちないように持っていくだけだな

なんで こう自分 使い物にならないんだろう

なんか情けないの自分が

森口博子さんが35年ぶりにビキニ 公開 とか言ってたけど年齢 あんまり変わんない気がするのに更年期もないし このボディすごいよね

寒暖差不調は継続中

どちらかっていうと 寒暖差 のだるさ 眠気 神経痛ってとこか

やっぱり あの30日の ドドーンといきなり真冬が来た後の それから2日間ぐらいは 菅 寒くて 昨日ぐらいからやっと暖かくなってきたけどやっぱり朝と晩は寒いっていう状況がはっきり言って 4月の状況と全然違うので

昨日は 逆に夜も SNS の友達も 寒暖 朝から不調になったとかって言ってたけど結構不調がすっごい出てたので 私もいつも だったら普通だったら窓の風が来ない方へ 避けて風入れてんだけど 昨日だけは どんどんどんどん気 温まで下がってきちゃうからあまり下がってきたら本当にヒーターとか入れなきゃいけなくなっちゃうからやめても窓閉めた

でも どんなに私が窓を閉めたって換気口とかから寒さが 入ってこないわけじゃないからある程度 ちょっと パジャマとかは集め だけど薄めみたいにちょっとこ の30日ぐらいからは少し集めにはしてるけどそれでもやっぱなんか神経痛はまだ持続している

お風呂はもちろん 入ってると腹巻はしている あと首だが ここだけは首を覆ってしまうとはっきりいや暑くて眠れなくなっちゃうので ここだけは厚着はしても さすがにハイネックとかをやらない

ただやっぱり はっきり言って 廊下の気温が全然上がらないところを見るとはっきり言えば本当にすごく暑くなるのが 日光の出てる間で今日ははっきり言って今ちょっと暑い時間が長いかなとは思うけどそれでも全然 湿気が 夜昼間17しかなかったぐらいだから もちろん 日差しは強いので皆さん半袖にはなってたけど 熱中は通らなかった 救急車か

昨日ぐらい坐骨神経痛 かなとかって気にしてたんだけど どうも違う っぽい 頭のてっぺんから 首 背中 腰 なんか全部が痛いなもん これは 逆に言えば 自律神経の方がストレスの方から来てるなっていう感じ しかしない 頭のてっぺんからつま先までは痛くないだろう 痛いっていうか しびれ

のおまけに今日肋間神経 痛まで出たから これ完全に違うと思って まあ ビタミン Be は飲んでるけど どうも 寒暖差に体が悲鳴をあげてる状態としか思えない でも この状態だと寝てるのもはっきり いやつらいのでまあ好きなことはしてるけど

なんか疲れる陽気だよ このゴールデンウィーク

4月も花粉黄砂雨湿度で目でつらかったけど今度は寒暖差ぜ

めかよって感じ 案の定 想定通り 来週からもし雨が降ってきたらやっぱり 肌寒いとか書いてあったほらね って感じ今日新聞 どこ見しても行ってきたけどな なんか 皆さん何となく お正月じゃないけど家にいる感じがする おまけに 車の駐車場がガラガラ だから 来客も来てるって感じじゃないな 逆に酒瓶とか飲み物 便だけが増えてるのでなんか 皆さんの通常モードで いる なんかお正月って感じがする

だからつって暑いからエアコン 回ってんのかなって思うと もう5時過ぎからは4月と違って 本当になんか急に寒くなるから5時ぐらいに 新聞取りながらゴミ捨てに行った時 見たらいる うちも結構いたけど全然 室外機が回ってなかった。 もちろん 窓はしまってたけどやっぱ 中途半端なんだろうな この気温とは思った うちもカーテン閉めて まだ開けなかったらそんなに 蓄熱がガンガンガンガン 上がってきたわけじゃないし もう夕方過ぎたら 台所から何か言ったら 気温 下がってたから

試運転にはいい日だったかもしれないけど 昨日の今日じゃいきなり 試運転もきつかったのかもしれないなと思った 昨日 本当に 夜寒かったからねと 思う。今年 嫌なのは 湿度が朝と晩 なぜか上がるっていう この点だけ 昨日はもうなんとなく 日中 暑かったから 湿度下げはおとといよりはうまくできなかったので でもまあ元々の人とかないからそんなにムキになっては下げなかったけどもう 窓開けて切ってるのが 昨日はもう完全に 真冬 モードの風が部屋中 吹き込んでしまう って感じになっちゃって部屋の気温 もどんどん下がるから さすがに体調崩しました なんて人も出てきたから しめただけど寒暖差 っていうか 朝晩は寒くてお昼だけ猛暑でって これ一番悪いけど さらに答えるんだけど

加えて 30とか1日にいきなり下がってたじやん。感覚が戻らないんだよね だからこの自立から来てる しびれ みたいなのも絶対体の悲鳴だなって気はする 全身が疲れてる 眠いし

ま無理ないよ なんかはっきり言って 3月の記録で乗り切ってたあの点検 前の1週間を掃除よりきついもん 今の方が体

何この謎の痛みって感じだけどなんかやっぱり 急に 寒暖差が来たり 寒さが来たりしてあるせいか なんか神経痛の人もなんか かなり増えてるしね

っていうか今年の休みは中途半端だから4月病だから 五月病みたいなのが2回なると思った方がいいって書いてあったけど それは何でかって言うと1回前半に動いちゃってまた会社とか 学校へ行ってでまた 後半 動く っていう パターンを取るから疲れが全く取れないらしい

おまけに 気温もだだ下がり とか 気圧が爆弾みたいなのも1回来たから 余計みたいなクデ先生がゴールデンの後半 体調不調が多分もっと出るから休みも入れていきましょうなんて あまり書かないからね

自立のしびれとかも 気にすると全身に広がるからとかって 昔 言われたことはあるからあんまり気にはしてないけどだからって快適てわけじゃないけどね

おまけに 私の部屋っていうか こっち側の人の部屋は西日がきついから本当に早く寝ないと悪いけど1回多分 暑いとかじゃなくて日差しで起きちゃうんだろうなと思う

でも 北海道とかの方がもっと強いきついよね 後半から一桁台でしょ それはそれでまた きついと思う まあ 北海道はそんなのはあんまり 珍しいことじゃないみたいだけどさすがに 昨日ぐらいはみんな頭に来てたのかおととい 除湿 入れてたよね なんで 昨日ぐらいから暖房入れなきゃいけないのとかって言う人も結構 いた

まあうちは 蓄熱屋とかだから5月 どんなに費用が 暖房入れるって事は 昨年もなかったけどまた同じパターンかよ って思うとちょっと精神的に苦痛

っていうか この半年間さ漫画も ひどかったけど1月ぐらいだけがまともであとはもうなんかずっとはっきり言って 気圧 だ 弾丸だ 気温 さだってなんか 2月の歯医者にも真夏日が来たりだからもうずっと 2月からずっとなんか自律神経が振り回されてる気がする

私は見なかったんだけどなんかのテレビに 4月病にが 今年はもう 早めに来てておまけに その4月病の症状は腰痛に来てるって書いてあったけどこれ 寒暖差のせいだろ

もちろん 4月だから 花粉症でくしゃみ とかの とかの負担もかかってくるってのもあるけど 4月病で何で腰痛とか って思ったけど あんなに寒暖差 とか 気圧下がったら偏頭痛もそうだけど 腰だって 骨盤が開いたり 安定しないもんね。。

昨日 堀ちえみさんだって珍しく朝 太陽は出てるのに寒いです これ 油断してると本当に体調管理 気をつけないと風邪とか引きそうなって滅多にこの人はあまり寒暖差にそんなに敏感 じゃないのか そんなこと言わないのに変だなと思いましたから

もう本当に 気象状態はストレスになってる 私 夏まで持つのかなこの体 母も私も 親戚も

大島奈保美さんまで ブログにこの後さんなんか出るの 怖い って書いてあったけどパニックとか持ってる人だとそうだろうなとは思う今日はうちの方でさえ 全員が半袖になってましたから

ただ 本当に 湿度が19 ぐらいしかなかったから 熱中症にならなかったって だけだなとは思う

気温は28°cぐらいだったかなだから余計寒暖差が答えるんだよな

自律神経と気象病と更年期と3本持ちだから辛いよ 更年期と気象病 ってのはだいたい一緒だろうから日本持ちと言った方がいいのかもしれないけどもういい加減 疲れてきた

やりたいことの半分もできてない まあ 生きてるだけでよしとしよう

辻 ちゃんちなんかもう プール 出してたぜ 5月からかよ