やはり波があるなあ。 今度は寝れたが二時間でおめざめ。 うーん。かぐやこない弊害か。 青沼貴子さんみたいに昼夜逆転まではいかないが 更年期ど真ん中はまじ不眠てくるんだよなあ。 ホルモンきいてるならあまり寝付きやらないんだが？ わからん。 整体でみ…

https://news.yahoo.co.jp/articles/082ce64fc55c7f7b0d71e508ce8938a8c666ef47 また二桁かよ、