やはり５月病でないが
会社やらいきなりテレワークから出勤やらにかわると変化するよね。
遅れていたら頑張ろうとか、
それしなくてよいみたい。コロナ鬱は先の不安、感染の心配緊張感。
逆に解除されたからてでかけたいひとはいけばいいし、
からのすじゃないが少しメンタル不調はくるみたい。
緊張感からゆるむから
鬱が眠れないやら深刻なら受診もいるが、
若干の緊張感がゆるむと不調になるみたい。
今日明日低気圧だし蒸し暑いしね。
救急もたしかにかなり
自分ペースでいけばよいらしい。
また生活はだんだんかわる。
自分のペースでいけばよいらしい。
そりゃそうだよね。
pmsもあるがなんか無気力てこれだったのかもしれない。
ネットニュースでも夜か昼か二回くらい30分くらいでよいらしい。
ニュースもつかれるらしい。
ネットだろうがテレビだろうが。
私はもともとひっきーだしかわらないよ。。
母の電話だけでこんなつかれるわけもないな、(笑)
反動か。。(笑)
長かったもんなあ。
武漢から。
でもよく考えたら明日から広告やらがふえるやら
DOCOMOが正常時間になるやら
そんなかんじにもどるだけだよね。
異常気象と寒暖差のせいか低気圧か、ホルモンやら自律神経までへんだから
よけいわからないや。
まあゆっくりいきましょう。
