唯のひとりごと。

日々のことをたんたんと。

健康雑誌とリンネル

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やけがいがよけいなんだよな。

まあ味噌汁はアレンジできるし。

太白油うがいは油を90くらいまで熱するのがいやなんだよな。

揚げ物こわいやつ。

よく、アーユルベーダ?ヨガやらのかたがやる。

芸能人の鶴ちゃんもやってるよ。

あとリンネル。時計はでないからまあよいか。

憂さ晴らしして体調回復はしないが。

それだけ体調もこの陽気もかなりきついてこと。

来週なんかさらなり。

なんか1月すごい辛いの私だけ?

復調しないと来月は医者にいかないわけにはいかないのだ。

ましになりたいが、

異常気象がそれを邪魔する。

なんで今年暖冬なんだよ